運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生

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2020-09-23 08:10:41

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中醫(yī)專家指出，在秋分節(jié)氣的養(yǎng)生中要注重對(duì)肺、脾、腎的養(yǎng)護(hù)。秋季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，要注意多做一些養(yǎng)肺的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)提升正氣，抵御病邪的侵襲。

新華社發(fā) 程碩作

[ 責(zé)任編輯：馬玲 ]

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